Тренировки по лека атлетика за деца и подрастващи в Експрес с разнообразни упражнения и игри. Заниманията са по специална програма, изготвена според нуждите на атлетите и съобразена с техните възможности и спортно-технически качества. Заниманията ни за най-малките ни лекоатлети включват – щафетни и лекоатлетически игри, игри с мисловна дейност, начално техническо обучение.
Леката атлетика е спортът, в който развиваме абсолютно всички качества. Редовното практикуване развива следните ценности и идеали:
- Дисциплина - Едно от най-важните качества в спорта е именно дисциплината. Започваме от най-лесните правила и задачи като: точност за тренировка, внимаване в тренировъчният процес!
- Отдаденост -Учим децата да не се отказват, когато им стане трудно. В началото поставяме лесно постижими цели!
- Упоритост - Вдъхваме в децата желание за спорт и ги насърчаваме да се развиват и усъвършенстват постоянно!
- Постоянство - Ние вярваме, че с малки стъпки, достигаме крайната цел по-бързо!
- Работа в екип - Въпреки че леката атлетика е индивидуален спорт, тренировъчният процес преминава с отбора, а в него се завързват много дългосрочни приятелства!
- Справяне с трудности - ние насърчаваме децата на учатват по състезания. Не всички деца се справят лесно с притеснението преди старт, но честото участие в детските състезания им помага да преодолеят страха и да се справят с по-нататъчни трудности!
Все още няма оценки и отзиви към момента.